tunteet

Uskallatko kurkistaa omien tapojen taakse?

08.02.2018 | Liikunta

Tammikuun joka vuotuinen ”aloitan uuden elämän”-kampanjoiden suurin huuma on ehtinyt hälvetä. Uusien tapojen omaksuminen on alkuhuuman jälkeen saattanut tuntua jälleen kerran haastavalta. Miksi vanhoista tavoista on niin vaikeaa päästä eroon?

Milloin viimeksi pysähdyit miettimään omia tapoja. Miten ne ovat syntyneet ja mitä ajatuksia tapoihin liittyy? Kupillinen kahvia aamuisin omasta kupista, missä järjestyksessä teet aamutoimet, kumman sukan laitat ensin jalkaan jne. Sitten on tietenkin ne tavat, jotka saattavat muodostua ongelmaksi, kuten napostelu tai tupakanpoltto.

Tapojen...

Lue Lisää

© 2018 Movement factory